Si usted de verdad siente profundas ganas de llorar, entonces debe tomar en cuenta estas recomendaciones prácticas que le servirán de mucho para cualquier ocasión de llanto:
1.- En primer lugar, usted debe considerar que no todo amerita llorar. No se comporte usted como una de esas personas que anda llorando por todo, hasta porque un niño le sacó la lengua, porque alguien le miró feo o le hablaron golpeado. Ese tipo de cosas realmente no valen la pena. No tiene ningún sentido llorar por eso. En tal situación, lo mejor es sólo reír y seguir adelante. Nadie quiere a un llorón permanente como amigo.
2.- Las cosas por las que realmente vale la pena llorar son mucho más profundas y generalmente están ligadas a lazos afectivos muy fuertes. Por ejemplo, la pérdida de un ser querido. En este caso lo mejor es llorar con ganas, incluso a gritos, ya que tanto dolor no se puede acumular en el cuerpo. Siempre es más sano sacarlo a través de las lágrimas. Nunca reprima su llanto en una ocasión así. Ojalá usted no la llegue a sufrir, porque le puedo decir por experiencia propia que es lo peor que le puede pasar a un ser humano. Más aún si la muerte es trágica. Después de vivir algo así, cualquier dolor es mínimo.
3.- Situaciones como el término de una amistad, una relación amorosa, una decepción o una traición, ameritan llanto, pero no demasiado. Debería ser un lloriqueo más bien tranquilo. Digamos, un llanto moderado, sin ataques. De esa forma usted podrá seguir su vida sin quedar atrapado en la decepción. En ese caso las lágrimas le servirán para mitigar el dolor y superarlo.
4.- También se puede llorar de alegría, de felicidad. Por ejemplo, al ver una emocionante escena de amor en un film, al vivir un bello momento de celebración junto a su familia o amigos. Su graduación, el nacimiento de un hijo, el regreso de un hermano que no veía hace años, la lectura de una carta, etc. No sienta vergüenza por llorar de alegría, es el llanto más hermoso y bienvenido que pueda existir. Otro ejemplo de este tipo de llanto es cuando usted tiene la certeza de que le quieren, de que es amado. Momentos en que su corazón salta y se siente tan feliz que se emociona de tanta felicidad, las lágrimas salen de forma espontánea y es muy rico sentirlas. En ese momento una gota es equivalente a un regalo proveniente del corazón. Disfrute al máximo este tipo de lagrimones.
Como puede ver, no todo llanto es producto del dolor. Tómese la vida con menos gravedad, ríase de usted mismo y disfrute lo que más pueda, porque la vida es muy corta como para andar puro lloriqueando por ahí. Hágalo sólo cuando de verdad lo sienta en su corazón y después supere todo.
Cada dolor que usted lleva consigo le ha hecho entender el verdadero sentido de la vida. Usted es mucho más fuerte de lo que cree, aunque todo a su alrededor le insista con pruebas científicas de que usted es débil
Personalmente creo, que las personas son mas proclibes a "llorar de palabras y actitud", que dejar que sus ojos se llenen de lágrimas....es mas, lamentablemente las personas relacionan las lágrimas a la debilidad, camuflando detrás de eso muchas veces un orgullo y un poquito de soberbia no admitida.
Estoy muy de acuerdo contigo que es una lata la gente grave, pero también te recuerdo que muchas veces las lágrimas o el exceso de ellas tienen relación con un estado de depresión como tal, alguna vez uno de mis grandes maestros me dijo, las lágrimas purifican el alma y limpian el corazón.
Tal como lo aconsejas, la vida es para disfrutarla y pasarlo bien, pero eso querida mia es un aprendizaje complejo y que con lleva un tiempo no menor en practicar.
cariños